当前位置: 首页 > 炸鱼块的家常做法 > 正文内容

多喝红薯粥增强抗病力食疗养生

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2018-06-12

  多喝红薯粥可以调理身体,增强对疾病的抵抗能力。红薯所含的纤维素和果胶还能促进肠胃健康。日本专家发现,红薯中含有的粘蛋白等多广州癫痫检查价格一般要多少钱糖类物质可提高免疫力,促进胆固醇排泄,防止动脉硬化,对降低心血管病的发病率有不可低估的作用。

  吉林癫痫中西医结合医院红薯粥的做法很简单,首先将大米煮粥,八成熟时放入红薯丁,继续煮至熟软,即可食用,食用时可以酌加蜂蜜或白糖调味,增进食欲。

西安中际癫痫病医院地址nt size="2">  需要提醒的是,红薯多食会滞气,引起烧心、吐酸水、腹胀。红薯的淀粉含量很高,【文章整理byfoodwang乌鲁木齐哪里治疗癫痫病.com】而淀粉经消化后会转化为葡萄糖,对糖尿病人不利;红薯的高钾成分也不利于肾病患者。因此,糖尿病和肾病患者不宜多吃。

栏目热点