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温拌菜的做法温拌菜怎么做

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2018-06-30

   秋季来临,天气有点转凉,如果觉得太凉,可以试试温拌菜。这道简单的温拌素菜,五颜六色,很是鲜艳,看着就很有食欲。都是价值极高,而且热量低的,赶紧学起来!

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  材料:绿豆芽50g,胡萝卜丝30g,豆皮丝20g,黄瓜丝20g,黑木耳丝10g,香菜段5g,小柠檬2个,辣椒油3g,盐一点,蜂蜜一小勺

  山东有癫痫医院吗 0, 255);">做法:  

  1,绿豆芽去掉根部,下热水焯水到成熟,捞出放到一个大一点的盆里,胡萝卜丝也下水稍微烫3秒钟,马上捞出来  

  2,豆皮丝烫水2-3秒捞出来,黄瓜丝生的放进去河南安阳地区医院癫痫科预约电话ze: 9pt; letter-spacing: 0pt;">

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