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香菇可以预防感冒?

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2018-07-16

  据《健康报》报道,香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使羊角风的症状人精力旺盛,不易发生。

  吃香菇有助防感冒,是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。

  据测定,香昌都最专业癫痫医院菇富含蛋白质、维生素、等营养素,还有大量钙、铁、铜等,香菇还含有人体必需的多种氨基酸。所以,常吃香菇既能增加营养,又能增强人体的抗病能力。

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  研究还发现,香菇中所含的蘑菇核糖核酸,能刺激人体产生和释放,而干扰素能消灭人体内的病毒,加强人体对流感病毒等的抵抗力。

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  此外,香菇中所含的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。

(实习编辑:张曼)

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