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美味丝瓜尖帮你开胃养颜

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2019-01-14

炒份家常南瓜尖品食较为常见,但丝瓜尖也可以做菜哦,而且口感甩出南瓜尖几条大街远,虽同属粗纤维,却全然没有南瓜尖的粗涩感。当然啦,烹制的手法看似有些简单,但却颇为独到,毕竟在经历了“冰火两重天”的升华之后,丝瓜尖脆嫩爽口、椒麻开胃,其他的须赘言,仅美容去皱这一点是不是就足够打动你的“芳心”。

材料:北京最好的癫痫病医院>

云南丝瓜尖、松仁、精盐、蔗糖、花椒油、麻油、色拉油、食用花。

做法:

1,掐下云南丝瓜尖5厘米左右的嫩尖部分,洗净飞水,然后过冰水待用。

癫痫病江西哪家治的好xt-indent:2em;text-align:left;">2,热锅中倒入少量色拉油,放入松子炸至金黄色,捞起沥油。

3,将丝瓜尖盛放上盘,取精盐、蔗糖、麻油和花椒油于碗中拌匀,浇淋于丝瓜尖上并轻捞轻拌。

4,撒上炸好的松子,加放两三朵食用花稍作点缀。

(责任编成年癫痫用药需要知道哪些?辑:杨绮琴 )

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做汤前,先将丝瓜去外皮洗净,切成条或块,在清水中稍泡一会儿,去掉丝瓜的原生味。之后,配以豆腐、肉片、虾米之类,加入精盐、味精、胡椒粉、麻……

夏天里,炒份家常南瓜尖品食较为常见,但丝瓜尖也可以做菜哦,而且口感甩出南瓜尖几条大街远,虽银川治癫痫专业医院同属粗纤维,却全然没有南瓜尖的粗涩感。

原料:丝瓜2根,肉片2~3两,姜末、葱花、盐、鸡精、白糖等若干。炒锅烧热放底油、姜末炝锅将肉片炒变色;倒入丝瓜片翻炒,用盐、鸡精调味、少……

丝瓜清洗干净,削去外皮,切成0.3cm厚的片。中火加热锅中的油,将葱、姜末放入锅中爆香,放入猪肉馅,不断翻炒直至肉馅全部炒散、变色。

小茴香是种温性调料,有散寒、止痛、活血的作用,如果只拿它来炖肉的话,摄入量就太少了,可以用它来做零食,比如来炒南瓜籽。