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春季养生吃韭菜虽好但这些人却不宜

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2019-01-14

中医学认为春夏养阳,秋冬养阴。春天气候冷热不一,应养阳气,而韭菜性温,最宜养阳气。特别是平日的人不妨用韭菜。但韭菜并不适合所有人的体质,以下几类人最好少吃或者不吃。

首先,爱上火的人体质偏热,经常出现、口燥、生等上火症状,而韭菜性温,偏于温补,沈阳万佳癫痫病医院院长——王松波如果大量进食,会导致上火症状更为严重。儿童由于抵抗力较低,,最好也少吃韭菜。

其次,韭菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,但它也不易消化。患者、肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜,否则大量的粗纤维会刺激肠壁,引起。

最后,大中医治羊羔疯去哪家医院好病初愈的人由于体质较弱、消化能力较差,建议也不要食用韭菜,最好多吃米粥等易于消化的食物。此外,韭菜对子宫有一定的兴奋作用,因此,准妈妈们最好不吃或少吃韭菜,以防不安。

(责任编辑:苏雅婷 )

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春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,孩子癫痫能治好吗有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,……

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中医认为,韭菜性温味辛且无毒,入肝、胃、肾三经,常吃韭菜不仅能益肝健胃还可以起到补肾壮阳的作用,此外,韭菜还能治疗反胃、气血瘀阻、遗精等……

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