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咖喱扁豆素杂烩

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2019-02-11

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咖喱扁豆素杂烩(4人量烹制方法)

【这是什么?】是一道者的理想佳肴!提前烧好后,即使以后回锅热着吃也会非常可口。这道菜肴里不一定要加小豌豆或是玉米粒;如果你两样一样都不喜欢的话,你可以自行变化这道菜肴的烧制。最好要考虑到颜色的搭配!北京军海医院能够很好的治疗癫痫病吗?p>

【需要多长时间?】40分钟。

【材料】:一个红洋葱,250克笋瓜,2勺香菜叶末,3勺橄榄油,1勺咖喱粉,1勺枯茗籽(一种香料),2勺面粉,140克椰奶,5毫升原汤,200克小扁豆,如果没有的话,用绿扁豆替代,300克冷冻的或新鲜的豌豆,20哪些方法可以治疗癫痫病0克玉米粒。

【制作】:剥开洋葱并把它切成细丝,把笋瓜切成长条。

在炖锅里倒入橄榄油煎制洋葱,然后加入咖喱和枯茗籽。加入面粉后要不停地搅动,直到汤汁混合均匀并发干为止。

把炉火关掉后倒入椰奶和蔬菜原汤,搅拌均匀后加入小治疗羊癫疯很重要,那么患者在治疗时需要怎么做呢?扁豆。把汤烧滚后把炉火关小,不用盖上锅盖,用文火煨8分钟。加入其他蔬菜后再煨10分钟,直到扁豆变软为止。撒上香菜末后就可以上盘了。

你可以给这道菜配上白米饭。

(责任编辑:zxwq)

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