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薏米粥真的可以祛痘吗 中国十大元帅排名大全及做法

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2019-09-15

人皮肤性质分为多种,有的人属于油性皮肤有的人属于干性皮肤,也有的人属于混合型,但是对于大部分的人可能都或多或少有这样的苦恼就是痘痘,只是有的人痘痘比较多也就更加为祛除痘痘这件事情烦恼了,民间一直有种说法就是薏米粥可以祛痘,那么薏米粥真的可以祛痘吗?

薏米味甘淡,性凉,归脾、胃、肺经,具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。薏米是五谷类中纤维质最高的,因其含有多种维生素和矿物质,武汉哪能治癫痫,治疗医院这样选有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,还具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效,尤其是所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化,维生素E有抗氧 化作用。

现代研究证明,薏米还有增强免疫力和抗炎的作用,可以促进体内血液和水分的新陈代谢。而皮肤痤疮患者多为湿热体质,常食薏米可以通过改善患者的体质状况来改善皮肤的新陈代谢。

具体方法是:

1、到中药店武汉专业的癫痫病医院,效果靠得住或者超市买薏米,买那种小粒实诚的,据说农贸市场要便宜的多。

2、将干薏米放在锅中,用小火翻炒至表皮微黄。

3、炒好的薏米有好闻的焦香,放凉后装入乐扣盒中保存。

4、每天晚上抓一大把炒薏米(30克)放保温杯里,倒入200 — 300毫升开水,盖上盖。

5、老工艺就是笨,就放在那里泡,泡足八小时,泡出营养泡出香。

<武汉好的儿童癫痫治疗医院p>6、第二天早上,刷牙后空腹吃粥喝汤。

老中医说:

1、痘痘的病因,热在表,湿在内,除湿很关键。

2、薏米具有利水消肿、清热排脓的功效,对体质原因导致的面部粉刺、皮肤粗糙、色素斑点等有明显的疗效。

3、现代药理研究表明,薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,皮肤有赘疣、粗糙不光滑者,长期服用有一定疗效。

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4、生薏米性偏凉,经常煮水喝容易伤元气,但炒薏米就温和多了,健脾的作用增强,甚至可以治疗脾虚引起的腹泻。

经过上面的介绍,大家应该知道薏米粥真的可以祛痘吗这个问题的答案了,确实,薏米粥可以祛除痘痘而且制作祛痘薏米粥的方法也很简单的,所以如果自己脸上的痘痘反复发作的话,可以一边吃一些薏米粥调理身体内部然后再外用一些涂抹的药膏,相信都会很快恢复光洁的皮肤的。

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