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美味可口的肉松炒饭_饮食

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2019-10-30

  菠萝的甜香及泰式腊肠的绵软,配上肉松和饭,怎一个爽字了得,堪称完美搭档。

  材料:白饭400克,鸡蛋1个,虾仁80克,泰式腊肠8贵阳哪个癫痫医院专业0克。红萝卜粒、青豆各2汤匙,肉松2汤匙,菠萝1~2个。(视个人口味而定)

  腌料:盐1~4茶匙,麻油、胡椒粉各少许,生粉1~4茶匙。治癫痫病哪家最好p>

  调味料:盐1~3茶匙,水1汤匙,鱼露1汤匙,泰式酸甜鸡酱2汤匙。

  做法:虾仁剔去治疗癫痫病可靠的医院是哪家医院黑肠冲净,与腌料拌匀。菠萝取肉切粒,用淡盐水略浸,菠萝壳留着备用,泰式腊肠切片,红萝卜粒及青豆飞水,隔干。烧1汤匙油,把虾仁炒熟取出。再烧2汤匙油,将鸡蛋打散倒入略炒,随即加饭炒匀,加入所有配料西藏癫痫病医院正规吗及调味料一起拌匀。饭盛入菠萝壳内,洒入肉松即可享用。

  特点:菠萝的甜香及泰式腊肠的绵软,配上肉松和饭,怎一个爽字了得

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