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农家三宝的图片教程---- 一道健康的土家农菜[图解]-

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2019-12-03

农家三宝的制作方法如下

 

  河南哪治癫痫好IN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">农家三宝 ---最出名最健康的农家土菜

  材料:茄子1个,苦瓜半个,长豆角约七条,姜2片,蒜2瓣。

  调料:油、生抽、盐、水和水淀粉(淀粉加入适量的水搅拌均匀即成水淀粉)各适量。癫娴病不能吃什么东西

  农家三宝的做法

  1、所有材料,茄子切滚刀块,苦瓜去干净中间的白膜和籽切片,豆角洗净切长段,姜切片,蒜去皮切片备用。

  2、锅内放入适量的油,烧热。

  3、放入茄块炒至茄块变软,用锅铲将茄块铲至一边,放入姜哈尔滨哪治癫痫病好片和蒜片爆出香味。

  4、再放入苦瓜和豆角,调入适量的盐和酱油,翻炒均匀。

  5、再加入一点点的水,加上锅盖小火焖2分钟。

  6、开盖调入适量水淀粉收浓汁即可出锅食用。

  很简单的做法,但是用来下饭是不错的选择癲痫病多久不发病可以开车

  小贴士

 

  茄子相对比较吸油,做这菜时油要放多一点点,而且茄子比起其它材料更不容易熟,所以要先放进锅炒。

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