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早餐来了

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2020-05-24

💐💐【早餐火腿鸡蛋杯】18m+
(补铁、优质蛋白质)
食材:火腿2片、鸡蛋2枚、蔓越莓癫痫病应该如何治疗吐司丁适量、黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉
1、小烤杯刷一些黑芝麻牛油果油(方便脱模)火腿片盛在小烤杯里面中医偏方治癫痫、放几吐司丁、打入鸡蛋、撒一些海虾黑芝麻粉。
2、烤箱预热180度烤15-20分钟(蛋白完全凝固即可)<松原哪里正规医院癫痫/p>

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