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干菌菇

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2020-05-28

#厨房好物#年前买了一大堆干菌菇。干菌菇相对于新鲜菌菇味道更浓郁,做起菜来更美味,但是做菜前要成年癫痫病的早期症状有哪些泡发好,才能让菌菇的香味尽情释放出来 。如果用来煲汤应选择干菌菇效果最佳,除了味道佳,营养价值也是非长沙癫痫病看好的医院常丰富的。据分析蛋白质的消化率高达88.5%。菌菇除了具有高蛋白、多氨基酸外,还具有脂肪低的特点。还济南看癫痫的医院含有抗癌物质,能增强人体对癌细胞的抵抗力。
干菌菇可以加糖泡发,倒入约40度的温水中,比例是哈尔滨癫痫病医院有几家白糖25克、100g水,这样泡出来的干菌菇非常好吃,新鲜。

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