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墨鱼卷烩杂蔬的做法

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2020-07-25

1.将芦笋尖斜切成段,红,黄椒切成三角形片状。将切丝备用。

2.十字花刀切法:2整块墨鱼洗柳州癫痫医院哪家治疗,靠谱净,快刀呈45度角,在整块鱼肉身上先等距离斜着切出长条的刀痕,注意不要切太深,以免切断掉。

3.再将墨鱼身翻转,继续用刀斜切,注意与之前的刀法要呈90治疗癫痫好的方法都有哪些呢度垂直的角度。

4.最后将切好花刀的墨鱼片切成三角形的片状。

5.锅中将水煮北京癫痫病治疗哪里医院好沸,放入姜丝,料酒,将墨鱼放入烫至卷起,马上捞起放入冷水保持弹性。

6.将芦笋尖汆烫。

7武汉重点癫痫病医院.锅内放入橄榄油,将红,黄甜椒放入翻炒,接着放入烫好的芦笋。

8.最后倒入墨鱼卷,撒上盐,胡椒粉,伴炒均匀即可出锅。

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