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西瓜皮的营养价值水果

作者: 下饭菜菜谱大全   来源下饭菜菜谱大全    发布时间2020-09-16

   西瓜皮的营养价值和作用

  中医称瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一 定疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥桨状涂在上,待遇10-15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。西瓜皮解暑清热、癫痫病手术的治疗费用高吗开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。

  新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、降血压的作用,对水肿、肾炎、烫伤、浮肿等有良好的辅助作用。

  1、夏季:绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热呼和浩特哪家医院可以治疗癫痫病解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。

  2、健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。

  3、壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

  4、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或:鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲北京治疗癫痫病比较好的医院1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。

  5、壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

  这里再给大家介绍几种简单的瓜皮吃法,不妨一试:

  1.削去青皮,将其切成小方块或细丝,加上盐、酱油、糖等佐料,与辣椒同炒,清脆、香甜、可口。

  2.将去皮切成的小块或瓜条,入水煮继发性癫痫治疗沸,再下入、、做成的汤不仅色味俱佳,还能消暑利尿。

  3.把去皮后的瓜皮切成细长小条,用食盐腌2—3小时后,将盐水沥出,再加酱油、醋或麻油等佐料搅拌,即可食用。

  4.将去青皮的瓜皮切成薄片放在碗里,上铺火腿片,加上调料上锅清蒸,味道鲜美,清香四溢。

(责任编辑:廖露)

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